厳かな空間で心をととのえ、 思考の整理、新たな自分の発見を
太陽瞑想は、弘法寺管長である小田全眞が考案した瞑想法で、ご自身よりそのイロハを学ぶことができます。
太陽瞑想でできること
自らの人生をより豊かにする実践的な瞑想法は、瞑想によって今の自分が本質と繋がっていることを感じ、そして嬉しい気持ちが、嬉しい未来を連れてきてくれることに気付けるかもしれません。もちろん十人十色の受け止め方があり、様々なお悩みをお持ちの方もいることでしょう。しかし、そのどれもが正解です。豊かな１時間をお過ごしください。
担当講師
弘法寺管長 小田全眞
かつて弘法大師空海は、「綜芸種智院（しゅげいしゅちいん）」という庶民のための私立教育施設を創立しました。お寺とは、そもそも寺子屋としての機能を持っていたのです。
弘法寺のコンセプトは「創造の源」。よりよく生きるための学びの場でありたいと考えています。大切なのは、自分の人生をみずみずしく生きることなのです。亡くなった後も、命は残された人の中に生きています。あなたの未来は無限の未来につながっているのです。
弘法寺は、混迷する世の中を照らし出す燈明となり、多くの人々の幸せと世界の平和をもたらす新たな活動を開始します。あなた様との尊い仏縁が結ばれることを祈念しております。
開催場所
弘法寺 （港区三田駅・田町駅 徒歩6分）
開催日時
毎月21日 14時～15時
主催・連絡先
弘法寺イベント受付 03-6809-5250
瞑想は、「思考を整理し、アウトプットの制度を高める」「集中力を引き上げる」「セルフマネジメント力をあげる」「ストレス緩和」などの効果が期待され、世界各国の企業や医療・臨床現場で用いられているのです。かのスティーブ・ジョブズ氏やビル・ゲイツ氏、イチロー選手など、各分野の第一線で活躍する著名人たちも、積極的に生活のなかに「瞑想」を取り入れていたと言われています。
